¿Realmente es malo masturbarse?

La persona que se masturba le crece pelo en las manos?

A lo largo de la niñez y adolescencia se nos plantean una serie de mitos para evitar que el niño en desarrollo, llegue a esa “perturbación” que lo pueda “volver loco” esas y otras ideas. El cual nos hace crecer con un gran tabú al hablar de masturbación y/o el hecho de practicarla causando en ocasiones culpabilidad lo cual puede impedir disfrutar del placer de la persona que lo experimenta y así poder llegar a conocerse a si mismo.

Cuando hablamos del desarrollo psicosexual vemos que existe un temprano aprendizaje del mapa corporal, es decir que el niño a lo largo de sus primeros años va registrando un mapa corporal a través de experiencias con las que va a crecer creando imagenes y recuerdos, consciente e inconscientemente. En esta primera etapa puede calificarse de bueno, pero al paso del tiempo se convierte en malo.

Una de las primeras necesidades básicas de un bebè son los cuidados de higiene, lo cual conlleva a cierto tocamiento genital pues al tratar de mantenerlo limpiarlo utilizan varias veces al día toallitas húmedas dándoles un pequeño ritual entre talcos, cremas y lociones y cambian de pañales a sus pequeños, lo que al infante produce bienestar y sensaciones primitivas de placer. Si bien son los padres quien durante los primeros años de vida enseñan las sensaciones placenteras que, paradójicamente son ellos quien mas tarde lo calificaran de malo tratando de impedir que logren experimentar ampliamente aquellos registros de placer que han quedado codificados en sus cuerpos.

El utilizar la palabra MASTURBACION su origen del vocablo masturbación es incierto. Palabra compuesta por raíces latinas; manus, “manos” y turba, y turba, “alteración” “perturbación” “exitacion” Esto nos puede llevar a una connotación despectiva, subjetiva e inoperante.

En la actualidad hablar de AUTOEROTISMO nos puede permitir abrir una puerta mas permisiva y poder canalizar experiencias eróticas, la cual nos permite desarrollar al máximo todas nuestras las habilidades sensoriales, aromas, olores, sabores, texturas, colores, lecturas, mirar una película, escuchar música, elaborando fantasías y por supuesto llevando acabo la autoestimulación masturbaría que permitirá a la persona potencializar todos sus sentidos disfrutando sexualmente a solas sin la compañía física de otra persona, misma que al practicarla y experimentar le permitirá que en el momento de un encuentro sexual con alguien mas, estas nuevas habilidades sean un componente esencial en el mismo acto.

El autoerotismo incrementa el deseo, la excitación, eleva la autoestima y ayuda a restaurar la energía al reducir la tensión y producir una relajación agradable. Desde esta perspectiva, el autoetorismo se convierte en una practica respetable de quienes voluntaria y conscientemente la ejercen. Es una decisión estrictamente personal que se puede convertir en una herramienta más para el enriquecimiento sexual del individuo.

En la mitologia griega existe una historia sobre Artemisa, la cazadora divina.
Artemisa era la cazadora suprema porque podía cazar sin tener que esforzarse demasiado. Satisfacía sus necesidades con gran facilidad y vivía en perfecta armonía con el bosque. Era amada por todos los animales, y ser cazado por ella se consideraba un honor. Nunca daba la impresión de estar cazando; todo lo que necesitaba se le acercaba y eso es lo que la convertía en la mejor cazadora, pero, a la vez, también, en la presa más difícil. Su forma animal era la de un ciervo mágico al que resultaba casi imposible cazar. Y así vivió Artemisa en perfecta armonía con el bosque, hasta que, un día, el rey le dio una orden a Hércules, el hijo de Zeus, que iba en busca de su propia trascendencia. Le ordenó que cazara al ciervo mágico de Artemisa. Hércules, invicto hijo de Zeus, no se negó, y se adentró en el bosque para cumplir su misión. El ciervo, cuando vio a Hércules, no se asustó, e incluso le permitió acercarse. Sin embargo, al ver que éste se disponía a capturarlo, se alejó corriendo, poniendo claramente de manifiesto que a menos que sus dotes de cazador fuesen mejores que las de Artemisa, jamás podría cazarlo.
Ante esta situación, Hércules recurrió a Hermes, el mensajero de los dioses por ser el más rápido, para que le prestase sus alas, lo que le permitió ser más rápido que Hermes, y cazar la presa más valiosa. Ya te puedes imaginar la reacción de Artemisa. Había sido cazada por Hércules, y por supuesto, quiso vengarse. No obstante, aunque hizo todo lo que pudo para capturar a Hércules, éste se había convertido en la presa más difícil. Hércules gozaba de plena libertad y, aunque Artemisa no cejó en su intento, no fue capaz de conseguir atraparlo.
A todo esto, Artemisa no necesitaba a Hércules para nada. Sentía una imperiosa necesidad de capturarlo, pero no se trataba de nada más que de una ilusión. Creía que estaba enamorada de él y lo quería para ella sola, de manera que lo único que tenía en la mente era conseguirlo, y esto llegó a convertirse en una obsesión que la llevó a perder la felicidad. Empezó a cambiar. Dejó de estar en armonía con el bosque, y se puso a cazar sólo por el placer de conseguir una presa. Y así rompió sus propias reglas y se convirtió en una predadora. Ahora los animales le tenían miedo y el bosque empezó a rechazarla; sin embargo, a ella no le importó. No era capaz de ver la verdad; Hércules era lo único que ocupaba su mente. Había muchos trabajos que requerían la atención de Hércules, pero aun así, en ocasiones iba al bosque a fin de visitar a Artemisa. Y cada vez que acudía, ella hacía todo lo que estaba en sus manos para cazarlo. Cuando estaba con Hércules, se sentía desbordada de felicidad por estar a su lado, aunque sabía que él se marcharía, lo que la hacía sentirse celosa y posesiva. Cada vez que Hércules se marchaba, ella sufría y lloraba. Lo odiaba y lo amaba al mismo tiempo. 

Hércules no tenía la menor idea de lo que estaba ocurriendo en la mente de Artemisa; no advirtió que pretendía cazarlo. En su mente, él no se consideró nunca una presa. Amaba y respetaba a Artemisa, pero no era eso lo que ella deseaba. Quería poseerlo; quería cazarlo y ser su predadora. Por supuesto, en el bosque todos advirtieron el cambio que había experimentado Artemisa, excepto ella. En su mente seguía considerándose la cazadora divina. No había cobrado conciencia de que había fallado. No era consciente de que el bosque, que antes había sido el cielo, ahora se había convertido en un infierno, porque, tras su caída, el resto de los cazadores cayeron con ella y todos se convirtieron en predadores.
Un día, Hermes adoptó una forma animal, y en el mismo instante en que ella se disponía a destrozarlo, se convirtió en un Dios, lo que le permitió descubrir de nuevo la sabiduría que había perdido. Hermes le explicó que había fallado, y con esta nueva conciencia, Artemisa se acercó a Hércules y solicitó su perdón. Lo que había provocado su caída no había sido nada más que su importancia personal. Al hablar con Hércules comprendió que no había llegado a ofenderlo nunca porque él desconocía lo que había estado sucediendo en su mente. Entonces, contempló el bosque y vio lo que le había hecho. Pidió disculpas a cada flor y a cada animal hasta que recobró el amor, y así se convirtió, de nuevo, en la cazadora divina.

Te explico esta historia para que sepas que todos somos cazadores y todos somos presas. Todo lo que existe es, a la vez, cazador y presa. ¿Por qué cazamos? Cazamos a fin de satisfacer nuestras necesidades. He hablado de las necesidades del cuerpo en oposición a las necesidades de la mente. Cuando esta cree que es el cuerpo, las necesidades no son más que ilusiones y por eso es imposible satisfacerlas. Cuando intentamos cazar esas necesidades irreales de la mente, nos convertimos en predadores: intentamos atrapar algo que no necesitamos.
Los seres humanos persiguen el amor. Sentimos que necesitamos ese amor porque creemos que no tenemos amor, y eso nos pasa porque no nos amamos a nosotros mismos. Vamos en busca del amor en otros seres humanos como nosotros y esperamos recibirlo de ellos cuando, de hecho, esos seres humanos se encuentran en la
misma situación que nosotros. Tampoco se aman a sí mismos, de modo que, ¿cuánto amor podemos recibir de ellos? Por lo tanto, lo único que hacemos es crear una mayor necesidad que no es real; seguimos buscando afanosamente, pero en el lugar equivocado, porque los demás seres humanos no tienen el amor que nosotros necesitamos.
Cuando Artemisa fue consciente de su caída, volvió a ser quien había sido porque todo lo que necesitaba estaba en su interior. Y lo mismo vale para todos nosotros, ya que todos somos como Artemisa tras su caída y antes de su redención. Buscamos afanosamente el amor. Perseguimos la justicia y la felicidad. Perseguimos a Dios, pero Dios está en nuestro interior.
La caza del ciervo mágico te enseña que tienes que buscar en tu interior. Es una gran historia que merece la pena recordar. Si no te olvidas de Artemisa, siempre encontrarás amor en tu interior. Los seres humanos que se persiguen afanosamente unos a otros en busca de amor nunca se sentirán satisfechos; nunca encontrarán el
amor que necesitan en otros seres humanos. La mente siente la necesidad, pero no es posible satisfacerla porque no está ahí. Nunca está ahí.
El amor que necesitamos buscar es el que reside en nuestro interior, pero ese amor es difícil de apresar. Resulta muy difícil acechar en tu interior y conseguir el amor que hay en ti. Tienes que ser muy rápido, tan rápido como Hermes, porque cualquier cosa puede distraerte y apartarte de tu objetivo. Cualquier cosa que capte tu atención te distraerá y obstaculizará la consecución de tu objetivo, que es conseguir la presa que reside en tu interior: el amor. Si eres capaz de capturar la presa, verás que el amor crecerá con fuerza en tu interior y que satisfará tus necesidades. Esto es de vital importancia para tu felicidad.
Por lo general, los seres humanos inician una relación como si fuesen a cazar. Buscan lo que creen que necesitan y esperan encontrarlo en otra persona, para después descubrir que no está ahí. Por eso, cuando se inicia una relación sin esta necesidad, es otro asunto. ¿Cómo cazar en tu interior? Para capturar el amor que está en tu interior tienes que entregarte a ti mismo como el cazador y su presa. Dentro de tu mente existe un cazador y también una presa. ¿Quién es el cazador y quién es la presa? En la gente corriente, el cazador es el Parásito. El Parásito lo sabe todo de ti y lo que quiere son las emociones que provienen del miedo. El Parásito es un comedor de basura. Adora el miedo y la desdicha; adora el enfado, los celos y la envidia; adora cualquier emoción
capaz de hacerte sufrir. El Parásito quiere desquitarse y quiere tener el control.
El método que adopta el Parásito para que te maltrates a ti mismo es el acoso continuo durante veinticuatro horas al día; te persigue constantemente. De este modo nos convertimos en la presa del Parásito, una presa muy fácil. El Parásito es quien te maltrata. Es más que un cazador; es un predador y te está comiendo vivo. La presa, el cuerpo emocional, es esa parte de nosotros que sufre y sufre sin cesar; es la parte de nosotros que quiere ser redimida.
En la mitología griega, también encontramos la historia de Prometeo que, encadenado a una roca, contemplaba día tras día cómo un águila le devoraba las entrañas. Pero ¿cuál es el significado de esta historia? Cuando Prometeo está despierto, tiene un cuerpo físico y emocional. El águila es el Parásito que se come sus entrañas. Por la noche, no tiene cuerpo emocional y se recupera. Vuelve a nacer para convertirse en el alimento del águila hasta que Hércules llega para liberarlo. Hércules, al igual que Cristo, Buda o Moisés, rompe la cadena del sufrimiento y le concede la libertad. A fin de buscar en tu interior es necesario que empieces a acechar todas las reacciones que tienes. Cambia un hábito de una vez. Es una guerra para liberarte del sueño que controla tu vida. Es una guerra entre el predador y tú, en la que la verdad está situada entre los dos. En todas las tradiciones del oeste, desde Canadá hasta Argentina, nos denominamos guerreros porque el guerrero es el cazador que se acecha a sí mismo. Se trata de una gran guerra, porque es una guerra contra el Parásito. Que
seas un guerrero no significa que ganes la guerra, pero al menos te rebelas y dejas de aceptar que el Parásito te devore vivo.
Convertirte en cazador es el primer paso. Cuando Hércules acudió al bosque en busca de Artemisa, vio que no tenía posibilidades de capturar al ciervo. Entonces se fue a ver a Hermes, el supremo maestro, y aprendió a ser un cazador más hábil. Necesitaba ser mejor que Artemisa a fin de darle caza. Para cazarte a ti mismo también necesitas ser mejor cazador que el Parásito.
Si el Parásito trabaja veinticuatro horas al día, tú también tienes que trabajar veinticuatro horas al día. Pero el Parásito tiene una ventaja: te conoce muy bien. Te resulta imposible esconderte de él. El Parásito es la presa más difícil. Es la parte de ti que intenta justificar tu conducta delante de los demás, pero cuando estás solo, se convierte en el peor juez. Siempre está juzgando, culpando y haciéndote sentir culpable.
En una relación normal en el infierno, el Parásito de tu pareja se alía con tu Parásito en contra de tu verdadero yo. Tienes en tu contra no sólo a tu propio Parásito, sino también al Parásito de tu pareja, que se une al tuyo para hacer que el sufrimiento sea eterno. Ahora bien, si eres consciente de esto, podrás establecer un cambio. Podrás  tener una mayor compasión hacia tu pareja y permitirle enfrentarse a su propio Parásito. Te sentirás feliz cada vez que ella dé un nuevo paso hacia la libertad, y serás consciente de que, cuando esté disgustada, entristecida o celosa, no estás tratando con la persona que amas sino con el Parásito que está poseyéndola en ese momento.
Cuando sabes que el Parásito está ahí y comprendes qué es lo que le está sucediendo a tu pareja, eres capaz de ofrecerle el espacio necesario para que se enfrente a él. Y dado que tú sólo eres responsable de tu mitad de la relación, le permitirás a ella que se ocupe de su propio sueño personal. De ese modo te resultará más fácil no tomarte como algo personal lo que tu pareja haga. Esto será de gran ayuda para la relación, porque no te tomarás a mal nada de lo que haga tu pareja. Ella estará despachando su propia basura, y si tú no te lo tomas como un asunto personal, te resultará muy fácil mantener una relación maravillosa con ella.

DEL LIBRO DE LA MAESTRIA DEL AMOR 

PSICOLOGIA DE LA ALIMENTACION

¿QUÉ ES LA OBESIDAD?

La Obesidad es una enfermedad peligrosa, considerada un puente para las demás enfermedades sistémicas (Diabetes, Hipertensión Arterial). Se trata de un aumento de peso descontrolado que puede llevar a un desequilibrio total de las funciones normales del organismo. Una cosa es ser gordo y otra es ser obeso, pero de la gordura a la obesidad hay solo una emoción. 

¿Cómo influyen las emociones en la Obesidad?

La causa principal emocional de la obesidad es la reserva de emociones negativas. Una mala emoción, un sentirnos mal, afecta a nuestro cuerpo, generando procesos químicos el cual afectará a su vez a nuestro ‘’hígado’’ quien es el responsable de la metabolización del cuerpo.

Al haber alteración del metabolismo, se comienza a retener y acumular grasa, llevando a un descontrol general del cuerpo, provocando finalmente un aumento de peso. Es importante entender que la Obesidad está íntimamente vinculada con la niñez, al igual que el 99% de las enfermedades.

Existen 4 fases o procesos por el cual pasan las emociones:

La percepción del problema: El niño percibe abandono en su hogar, en la escuela por parte de sus amigos, familiares. La madre o el padre no está en casa físicamente. El niño se siente excluido o rechazado. Es abandonado en su niñez por alguno de sus padres producto de una separación o simplemente alguno de sus padres es/fue distante con él. El niño fue abusado sexualmente y maltratado. El niño percibe esta situación y va acumulando estas sensaciones.
Pensamiento: Consecuencia de esa percepción desde la niñez, se ha creado un pensamiento negativo por dicho abandono y abuso y a su vez cargado de emociones de culpa, deficiencia afectiva, ansiedad, estrés, este pensamiento generará comparaciones con otros niños, hogares (Otros niños tienen papá y mamá y yo no. A mi amiguito no lo abandonó su mamá y a mí sí), este pensamiento repetido se transforma en una creencia o memoria y queda plasmado en la mente subconsciente. La mente que atrae todo lo que hoy somos.
Evaluación: La mente evalúa la situación negativa y envía órdenes al organismo para que se liberen substancias químicas producidas por dicha incomodidad, causando finalmente una reacción.
La reacción: La reacción es resultado de esa situación que se ha percibido, pensado y evaluado, y una vez establecida en la mente, esta reacción va afectar las glándulas del cuerpo, especialmente la glándula Tiroides (responsable de la regulación del peso), convirtiéndola en una Tiroides Vaga, es decir, dejará de ejercer su función normal, provocando un descontrol de las hormonas que regulan y controlan el peso, llevando finalmente a una obesidad.

Debido a todas esas emociones y vacío emocional, la persona comienza a llenarlo con comida de forma descontrolada y así se va sintiendo bien, pero no comprende aún el daño que se hace.

Tratamiento Psicológico y emocional:

Se recomienda tratar las emociones de culpa mediante terapias de autoperdón, ya que el primer paso para sanar una enfermedad es perdonar y autoperdonarnos. Escribir cartas por 15 días o más, reflejando todo lo que nos ha afectado y luego quemarlas.
Se recomienda indagar a profundidad los problemas no resueltos en la niñez, ya que los primeros 7 años de vida, marcarán la vida entera de una persona. Una vez encontrada la causa, se debe tratar con terapia profesional.

Entender que la mejor dieta que existe es amarnos a nosotros mismos y aceptarnos tal cual somos, y sobretodo aprobarnos, aceptarnos con nuestras virtudes y defectos.

Si queremos adelgazar, será necesario hacer un cambio de actitud ante las relaciones humanas. Entender mediante este escrito que detrás de una enfermedad se esconde una emoción ignorada.
La comunicación es un medio fundamental y uno de los principales para combatir la obesidad, ya que la persona tiene el ‘’Síndrome de Abandono’’, es decir, se siente abandonada por su familia, su entorno, incluso por sí misma, aun cuando estén todos a su lado o no.
Recomiendo el Agua solarizada, esta durante un tiempo continuo de uso, purifica nuestro cuerpo, nos ayuda a bajar de peso, nos permite sanar memorias de obesidad en nuestras células del cuerpo, permitiendo así y en conjunto de otras terapias, lograrse la sanidad completa de la enfermedad.

Tratamiento Nutricional:
Se debe seguir una dieta balanceada y equilibrada rica en todos los componentes nutricionales. Se ha determinado que una persona que no hace sus 3 comidas principales (desayuno, almuerzo y cena) está sentenciada a aumentar de peso, incluso 3 veces más que una persona que sí desayuna, almuerza y cena.

Tratamiento Médico: 
Realizar ejercicios físicos
Evitar el sedentarismo (Importante)

La cirugía ayudará a reducir la grasa corporal, pero el paciente volverá a sufrir el padecimiento si antes no trata su emoción.

Prevención de la Obesidad:

Se deben aplicar técnicas de sanación de memorias y programas como es el Ho’oponopono, de esta forma se disolverán memorias de dolor emocional, culpas, sensación de abandono, ansiedad, así se evitarán reacciones nocivas para nuestro cuerpo.
Evitar guardarnos emociones, si estamos muy pequeños y comenzamos a mirar situaciones extrañas, buscar ayuda urgentemente.

Significado de la Obesidad como consecuencia de un problema emocional:

La persona obesa siente que debe crear una barrera entre su YO interno herido emocionalmente, abandonado, y la realidad externa que le amenaza. En este caso esa barrera literal representa la GRASA (energía estancada) o tejido adiposo, y es tanto su dolor que siente que va a estallar, (por tal razón físicamente da esa impresión), lo difícil de la situación es que, si no se trata este conflicto a tiempo, pueden desencadenarse una multiplicidad de enfermedades relacionadas como la diabetes, hipertensión arterial, cáncer, incluso infartos. Es mejor prevenir que lamentar

La persona engorda para protegerse de su entorno. El peso excesivo muestra la necesidad de protección para no mostrar a la gente lo herido que se está.. El hambre de amor y atención, la persona obesa lo satisface con el exceso de alimentos.

Detrás de la obesidad también puede haber una madre estricta, dominante, que ejercía un control rudo sobre su ALIMENTACIÓN, sus pensamientos, sus sentimientos, y la forma de que el niño ganara ese afecto de la madre es engordar para que ella pudiera quererlo y preocuparse más por él.

¿Qué emociones están detrás de una persona obesa?
Sensación de Abandono
Estrés excesivo
Ansiedad
Culpa
Autoestima baja
Autodesprecio por rasgos físicos

PSICOLOGIA NUTRICIONAL

OBESIDAD Y ESTRES 

   Esta relacionada con la aparición de enfermedades tales como diabetes, hipertensión arterial y otros trastornos cardiovasculares. En base a problemas nutricionales y a la relación que el ser humano tiene con la comida.

¿Cuál Es La Respuesta Humana Al Estrés?

  La respuesta al estrés humano involucra a los sistemas nervioso, inmune y endocrino. Durante la exposición a una fuente de tensión o estrés, las glándulas suprarrenales, ubicadas en la parte superior de los riñones, liberan una oleada de hormonas catecolaminas incluyendo la adrenalina y la noradrenalina, a lo que el sistema nervioso simpático (SNS), responsable de controlar la respiración, el ritmo cardíaco, la liberación de hormonas, la presión sanguínea y la digestión, reacciona preparando el cuerpo para organizar un ataque o huir de la fuente de peligro: la llamada respuesta de "lucha o huida". La frecuencia cardíaca, la presión arterial, la sudoración y la actividad mental se incrementan y las arterias coronarias, los pasajes bronquiales y los vasos que suministran sangre a los músculos de las extremidades se dilatan, mientras que las funciones corporales que no son esenciales para la supervivencia inmediata, como la digestión y la función reproductiva, se suprimen.

¿Cuáles Son Los Cambios Hormonales Asociados Con El Estrés?

   El aumento de la secreción de las hormonas tiroxina y triyodotironina por la glándula tiroides sirve para acelerar el metabolismo en general, dando lugar a un aumento de la respiración, la termogénesis (producción de calor), la frecuencia cardiaca y la motilidad intestinal. La tiroxina también actúa sobre el cerebro a nivel cerebral y puede inducir la ansiedad y la dificultad para dormir.

  La corteza suprarrenal es estimulada para aumentar la producción de la hormona cortisol, lo que indica la liberación de grasas y glucosas a partir del tejido adiposo en el torrente sanguíneo. Los efectos de la insulina - la hormona responsable de desplazar la glucosa desde el torrente sanguíneo hacia las células para su almacenamiento - y su secreción por las células beta del hígado son simultáneamente inhibidas con el fin de asegurar que las grasas y la glucosa de la sangre permanecen disponibles para su uso como una fuente de energía en los tejidos que lo necesitan. Los niveles elevados de cortisol también actúan para reducir la producción de linfocitos - un tipo de célula blanca de la sangre propia de la función inmune -, así como la reducción de la inflamación y el aumento de la presión sanguínea arterial.

    Cuando la fuente de tensión ya no está presente, el sistema nervioso parasimpático (PNS) se hace cargo de restaurar la respiración, el ritmo cardiaco, metabólico y otras funciones a su estado normal, fenómeno conocido como homeostasis.

http://www.laparoscopica.es/perdida-peso/apoyo/estres

UnADM "EL CEREBRO Y ADICCIÓN"

http://Pixton.com/mx/:k6chddwj

   

Eje 4 UNADM "LECTURA Y ESCRITURA EXPLORATORIA"

EL CEREBRO ADICTO

 

El hablar del cerebro nos ha llevado al ser humano desde tiempos muy remotos a esclarecer el sin fin de misterios que existe en él, tanto física como psicológicamente. Mediante constantes estudios que se han realizado para descubrir todo lo relacionado al cerebro. Y uno de ellos es el saber que lo  lleva a la adicción y como se da morfológicamente la reacción de las drogas en el cerebro, porque se convierte para el adicto en una búsqueda  compulsiva sabiendo que es perjudicial para la salud, la cual se vuelve una la enfermedad crónica.  Como tantas otras  enfermedades su forma de tratamiento será la calidad de vida que se lleve. Dejándola de ver tan solo como un comportamiento social inadecuado. Para que se puedan ver las posibilidades de un tratamiento adecuado.  

Como reacciona el cerebro con las substancias toxicas?. 

Al comienzo de los años 30´el uso de algún tipo de adicciones solo era un comportamiento inadecuado que se veía de baja moralidad, en ese entonces  no se consideró el impacto de estas en la salud, solo era mal visto ante la sociedad.

Sin importar el tipo de adicción (incluso adicción sin substancias, como es el  comer de manera compulsiva o la búsqueda de  alimentos altos en grasa,  los juegos de azar que también podrían ser catalogadas como tales) Todas ellas  causaran en el cerebro del sujeto la misma reacción química que otras substancias.

 “La investigadora mexicana-estadounidense Nora Volkow, quien estudió medicina en la UNAM, observó en imágenes cerebrales la influencia de las drogas sobre diversas zonas del cerebro y encontró la causa física de la dependencia de sustancias como la cocaína y los opioides” (Ruiz Loyola Benjamín, ¿Cómo ves? Las drogas, Col. ¿Cómo ves?, No. 3, UNAM, México, 2002) "Esto nos llevó a entender por qué los pacientes, aunque quisieran, no podían dejar las sustancias por sí solos, sino que realmente necesitaban tratamiento" La adicción se considera hoy una enfermedad del cerebro porque las drogas modifican la química, la estructura y el funcionamiento de ese órgano. Esto ha servido de gran manera ya que el considerarla como una enfermedad se ha podido lograr buscar un tratamiento adecuado para restar dichas adicciones.

El abusar  de las drogas se alteran algunas zonas del cerebro como el tallo cerebral, que controla el ritmo cardiaco, la respiración y el sueño; la corteza cerebral, que procesa la información sensorial y nos permite pensar, planear, resolver problemas y tomar decisiones, y el sistema límbico, donde se aloja el llamado circuito de recompensa del cerebro. Dicho sistema motiva al individuo a repetir conductas necesarias para la supervivencia y la reproducción como alimentarse y tener sexo.

Esta investigación detalla de manera muy general como se da la adicción. Las drogas una vez en el cerebro, tienen efecto de ir  provocando un excesivo intercambio de conexiones neuronales, estas conexiones que se da de manera excesiva de los neurotransmisores naturales haciéndolo tan intenso que rompe la comunicación adecuada.

El alcohol y la nicotina, son más aceptados socialmente además su consumo es más fácil de adquirir, transformándolos en un  alto grado de tolerancia a estos es decir;  que de manera progresiva ira en aumento el consumo, ya que el efecto que al principio sentía el adicto tendrá que incrementar el nivel de consumo para lograr sentir los efectos deseados en él.

Existen múltiples factores de riesgos que ponen en riesgo el caer en una dependencia adictiva, tal como el factor biológico o ambiental, por un lado los genes de riesgo y los factores ambientales, sociales, culturales etc.  La adolescencia una etapa vulnerable donde puede encontrarse en el término de su desarrollo produciendo impactos para toda su vida en el joven que quizá más adelante no tan fácilmente pueda salir o revertir daños producidos por las drogas, alcohol o nicotina, etc.

En psicopatologías es muy probable que se dé un efecto de comorbilidad es decir dos trastornos simultáneos, la adicción y la enfermedad mental. El cual al ser medicado para el tratamiento de algún trastorno, genere una fuerte adicción en el medicamento al sentir alguna mejoría en su enfermedad. Durante la infancia o la adolescencia ante una enfermedad mental no diagnosticada, si en el niño o joven se da el  encuentro con alguna substancia y sienta mejoría en alguno de sus síntomas, estas causaran gran adicción además de su problema patológico, por ello es importante identificar tempranamente a las personas que tengan alguna enfermedad psiquiátrica ya que son vulnerables a las adicciones.

Además de todo un sin número de consecuencias físicas y daños irreversibles  que va teniendo el adicto a causa de substancias tóxicas, a su vez causara daño en su interacción social, con la familia, con amigos, en el trabajo, escuelas etc.  Por estas fuertes razones se busca que el adicto restablezca desde el aspecto bioquímico y conductual. Con tratamiento médico en algunos casos y en otros que requieren tratamiento con terapia cognitivo-conductual o intervención motivacional o de grupos.

La doctora Medina Mora (psicóloga mexicana que se ha especializado en epidemiología y los factores psicosociales relacionados con las adicciones y con la salud mental) señala que si entendemos que la adicción es una enfermedad y que la recaída forma parte de ella, un tratamiento exitoso no debe medirse sólo por la abstinencia, sino por la disminución de las recaídas, así como de su gravedad y duración. "Esto realmente mejora la condición de salud y los periodos de abstinencia incrementan la esperanza de vida".

Es la mejor solución como en cualquier tipo de enfermedades, mejor prevenir que recibir tratamiento, como dice  Rubén Baler que dice “Evitar todo lo que sabemos que es dañino y tratar de promover y enaltecer lo que sabemos que es positivo". El factor ambiental pieza clave de riesgo para llegar al consumo de substancias, nos limita al borde de encontrarnos ante una sociedad con alto índice de consumidores, Baler añade que  "Todo lo que promueve un ambiente saludable por fuerza va a reducir el riesgo absoluto de abuso de sustancias".

La doctora Medina Mora agrega que "tenemos que trabajar para que se deje de vender alcohol a los adolescentes", lo que sucede incluso en tiendas establecidas que funcionan las 24 horas. También hay que frenar la disponibilidad de inhalables y de cigarros sueltos. Proteger a los adolescentes de las drogas es fundamental, "pues toda la evidencia de salud pública nos habla de un riesgo mayor" en la adolescencia. Al documentar tanto la investigación que ha realizado la doctora Nora Volkow como la que ha financiado el Instituto Nacional de Psiquiatría se encontraron todos los elementos que definen la adicción como una enfermedad tratable.

CONCLUSIÓN

Ahora nos corresponde como sociedad participar en la prevención del consumo de drogas, prevenir a nuestros jóvenes para evitar futuro consumo de ellas haciendo hincapié que ante el primer encuentro con ellas él porque del que se genera una adicción tan grande a las substancies toxicas, mostrar las relevancias que van más allá de tratarse no tan solo de una conducta que lleva a la adicción, sino que se trata de algo a nivel más complejo como es el efecto de estas substancias en el cerebro, que una vez integradas en éste difícilmente se logra reestablecer a su función normal.

De distintas formas se debe trabajar en ello, por un lado cuidar el acceso de estas incontables drogas que hoy en día las llegan a encontrar dentro de la misma escuela, las nuevas substancias que por lo general son de generación más agresivas causando efectos impactantes que generan desde su primer consumo, fuertes e irreparables consecuencias físicas, tal como kokodril (desomorfina)  la cual es una droga alterna a la heroína.

Entre los jóvenes una de los principales motivos por consumir drogas,  es la curiosidad o la imitación a sus amistades, pues para ellos es importante  pertenecer a un grupo o estar a la moda. El darles una adecuado conocimiento como la investigación que ha realizado la doctora Nora Volkow.  Les mantendrá conscientes de que esta enfermedad  crónica a pesar de tener un tratamiento, causa  efectos en el cerebro que serán de manera irreversibles.

Bibliografia

Verónica Guerrero, periodista y divulgadora de la ciencia, colabora en ¿Cómo ves? y otras áreas de la Dirección General de Divulgación de la Ciencia, y como corresponsal ocasional para la revista Nature Biotechnology.

www.drugabuse.gov/es/información-sobre-drogas

Ruiz Loyola Benjamín, ¿Cómo ves? Las drogas, Col. ¿Cómo ves?, No. 3, UNAM, México, 2002

¿Por qué  elegí este tema?

Me parece muy importante el análisis de este tema, ya que anteriormente he leído y estudiado acerca del cerebro, sus funciones tan importante y todo lo que se realiza en él.  Es importante para mí el saber cómo funciona, ya que para saber manejar algo se debe saber cómo se usar  y para qué sirve, además darle el trato y mantenimiento adecuado.  El cerebro es tanto receptor como trasmisor de múltiples funciones y para obtener su máximo beneficio deberíamos saber que es bueno que incorporemos a él (tales cosas como meditación, música, aprendizajes, habilidades etc) ya que al hacer dichas cosas tendremos una respuesta armoniosa y favorable de él. También debemos saber que no debemos introducir a este(como emociones toxicas, sobre todo  substancias  toxicas) ya que al hacerlo tendremos respuestas negativas que limiten nuestras funciones físicas y cognitivas.

¿De dónde partí  para empezar a escribir?

Primeramente de leer primero toda la  lectura, al leer toda la investigación e informarme acerca de lo que se trata, de lo que pretende el autor con ello, en las personas que se basa el autor y de las cosas que estos investigadores han realizado. .

HABITOS DE ESTUDIO

MI HORARIO

ACTIVIDADES 

1.-Practicar Yoga. meditacion.

2.-Ejercitarme

3.-Estudiar Psicologia

3.-Estudiar curso propedeutico UNADM

4.-Administrar Ciber(durante este período organizo archivos escolares)

5.-Hospital(en tiempo libro lo dedico al estudio de psicologia y la universidad en linea)

ENEMIGOS DE MI TIEMPO

1.-Face book

2.-Chat

3.-Amigos inesperados

4.-Despertarme tarde (cansancio)